{"id":3841,"date":"2019-04-13T17:47:47","date_gmt":"2019-04-13T17:47:47","guid":{"rendered":"https:\/\/ibastergoes.com\/?page_id=3841"},"modified":"2019-04-13T17:47:52","modified_gmt":"2019-04-13T17:47:52","slug":"matkailijan-terveys","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/matkailijan-terveys\/","title":{"rendered":"Matkailijan terveys"},"content":{"rendered":"\n<p>Vastuuullisesta matkustamisesta puhuttaessa ei voi sivuuttaa matkailijan terveytt\u00e4. Sen lis\u00e4ksi, ett\u00e4 terveydest\u00e4\u00e4n on hyv\u00e4 huolehtia itsens\u00e4 ja l\u00e4heistens\u00e4 vuoksi, on se t\u00e4rke\u00e4\u00e4 my\u00f6s globaalista n\u00e4k\u00f6kulmasta.<\/p>\n\n\n\n<p>Lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4 matkustelu on usein hieno juttu. Maailmankuva avartuu ja ymm\u00e4rrys erilaisuutta kohtaan lis\u00e4\u00e4ntyy. Matkustelun lis\u00e4\u00e4ntymisess\u00e4 on kuitenkin my\u00f6s lieveilmi\u00f6it\u00e4, joita erityisesti vastuuton matkailu aiheuttaa. Maapalloja on kuitenkin vain yksi, meit\u00e4 hauraimpia ryhmi\u00e4 useita, ja meille on t\u00e4rke\u00e4\u00e4 se, ettemme ainakaan omalla matkailullamme heikenn\u00e4 globaalia tilannetta &#8211; pyrimme siis vastuulliseen matkusteluun parhaamme mukaan. <\/p>\n\n\n\n<p>Matkailijan terveydest\u00e4 puhuttaessa ensimm\u00e4isen\u00e4 asiana monelle nousee mieleen rokotukset. Kun on kasvanut yhteiskunnassa, jossa terveydenhuolto toimii maailman mittakaavassa todella hyvin, rokotuskattavuus on hyv\u00e4 ja tartuntatautitaakka on pieni (osittain ilmastotekij\u00f6iden, osittain toimivan ennaltaehk\u00e4isyn vuoksi) unohdamme helposti pit\u00e4\u00e4 huolta terveydest\u00e4mme. Vett\u00e4 ei tarvitse ostaa pullotettuna, kun puhdasta juomavett\u00e4 saa hanasta. Katukuvassa ei en\u00e4\u00e4 n\u00e4y polion halvaannuttamia ihmisi\u00e4. Pilkkukuume, rutto ja malaria ovat samaten j\u00e4\u00e4neet unholaan. Suomen kylmiss\u00e4 oloissa hyttysten levitt\u00e4m\u00e4t taudit eiv\u00e4t ole murheenamme ja muista hy\u00f6nteisist\u00e4 ainoastaan punkki on tunnettu tautimonsteri. M\u00e4k\u00e4r\u00e4iset aiheuttavat kes\u00e4ll\u00e4 pohjoisessa p\u00e4\u00e4nvaivaa, hyttysten torjuntakin on l\u00e4hinn\u00e4 mukavuusseikka (paitsi pistoista allergisen reaktion saaville henkil\u00f6ille). L\u00e4mpim\u00e4mp\u00e4\u00e4n matkakohteeseen reissatessa t\u00e4ytyy kuitenkin ottaa monta terveydellist\u00e4 asiaa huomioon ja n\u00e4ihin eri osa-alueisiin perehdyt\u00e4\u00e4n tarkemmin alla. Reissussa kohtaa mahdollisesti todella suuresta tautitaakasta k\u00e4rsivi\u00e4 ihmisi\u00e4, joilla samanlaista etuoikeutta kattavaan terveydenhoitoon tai tautien ehk\u00e4isyyn ei ole. T\u00e4m\u00e4 on hyv\u00e4 sis\u00e4ist\u00e4\u00e4 jo ennen matkaa &#8211; my\u00f6s oman henkisen hyvinvointinsa vuoksi. Ja koska me voimme, on meill\u00e4 suuri vastuu taistossa ehk\u00e4ist\u00e4viss\u00e4 olevia tartuntatauteja vastaan!<\/p>\n\n\n\n<p>Muista tarkistaa matkakohteesi <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"rokotussuositukset THL:n sivuilta (avautuu uudessa v\u00e4lilehdess\u00e4)\" href=\"https:\/\/www.terveyskirjasto.fi\/terveyskirjasto\/ktl.mat?p_selaus=25407\" target=\"_blank\">rokotussuositukset THL:n sivuilta<\/a> hyviss\u00e4 ajoin ennen matkaa. Sivuilta l\u00f6ytyy muutenkin paljon matkailijan terveyteen liittyvi\u00e4 asioita, kuten:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>iho-ongelmat ja auringon haitat<\/li><li>antibioottiresistenssi (mikrobil\u00e4\u00e4kkeille vastustuskykyiset bakteerikannat)<\/li><li>rokotuksin ja estol\u00e4\u00e4kkein ehk\u00e4ist\u00e4v\u00e4t infektiotaudit<\/li><li>hyttysten pistoilta suojautuminen<\/li><li>malarian ehk\u00e4isy<\/li><li>mato- ja loistaudit<\/li><li>matkaripuli, ruokamyrkytys ja muut suolistoinfektiot<\/li><li>myrkylliset puremat ja pistot<\/li><li>sukupuolitaudit (HIV,  klamydia, tippuri, kuppa)<\/li><li>henkinen tasapaino ja mielenterveys<\/li><li>harrastuksiin liittyv\u00e4 terveys (sukellus, vuorikiipeilu, uiminen, muu liikunta)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Kuten huomaatte, kaikkia n\u00e4it\u00e4k\u00e4\u00e4n asioita ei heti matkaa suunnitellessaan muista ottaa huomioon. Lista vaikuttaa todella pitk\u00e4lt\u00e4 ja terveys onkin usein aika pelottavakin aihe, kun puhutaan riskeist\u00e4 ja vaaroista. Tarkoitukseni ei todellakaan ole pel\u00e4stytt\u00e4\u00e4 ket\u00e4\u00e4n eik\u00e4 pilata matkaintoa! <strong>Suurin osa taudeista ja matkailun riskeist\u00e4 on helposti ehk\u00e4ist\u00e4viss\u00e4!!<\/strong> T\u00e4rkeint\u00e4 onkin tiedostaa riskit, ottaa ne huomioon matkaa suunnitellessa ja matkustaessa, omassa k\u00e4ytt\u00e4ytymisess\u00e4\u00e4n sek\u00e4 panostaa ennaltaehk\u00e4isyyn (riitt\u00e4v\u00e4 rokotussuoja, malarianestol\u00e4\u00e4ke, keng\u00e4t, k\u00e4si- ja ruokahygienia, aurinkorasva, nesteytys ja hyttysilt\u00e4 suojautuminen). <\/p>\n\n\n\n<p>On hyv\u00e4 pit\u00e4\u00e4 mieless\u00e4, ett\u00e4 yksitt\u00e4isen\u00e4 matkailijana vaikutat valinnoillasi my\u00f6s globaaliin terveyteen &#8211; haastankin siis ajatelemaan omaa napaa pidemm\u00e4lle!<\/p>\n\n\n\n<p>L\u00e4nsimaalaiselle reissaajalle esimerkiksi infektiotautien ehk\u00e4isyst\u00e4 on paljon tietoa saatavilla ja se on mahdollista rokotuksin, estol\u00e4\u00e4kkein ja muilla suojautumiskeinoilla (kondomin k\u00e4ytt\u00f6, hyttysilt\u00e4 suojautuminen, k\u00e4sihygienia). Niinp\u00e4 jokaisella matkalle l\u00e4htev\u00e4ll\u00e4 pit\u00e4isi olla sen verran varallisuutta varattu matkabudjetista, ett\u00e4 voi tehd\u00e4 oman osuutensa tarttuvien tautien levi\u00e4mist\u00e4 vastaan ja huolehtia omasta roolistaan levi\u00e4misketjussa. <strong>Ennaltaehk\u00e4ise tartunta &#8211; \u00e4l\u00e4 toimi tartuttajana.<\/strong> Ja mik\u00e4li suojautumisesta ja ennaltaehk\u00e4isyst\u00e4 huolimatta ep\u00e4ilet saaneesi tartunnan, hakeudu pikaisesti hoitoon ja sitoudu siihen. Ehk\u00e4isy on l\u00e4hes poikkeuksetta paljon paljon paljon halvempaa kuin vaivan hoitaminen. Lis\u00e4ksi matkakohteen terveyspalvelut eiv\u00e4t v\u00e4ltt\u00e4m\u00e4tt\u00e4 ole yht\u00e4 tasokkaita (tai tasokas hoito on todella kalliista), jos sellaista on edes l\u00e4hettyvill\u00e4 saatavilla. Onkin erityisen t\u00e4rke\u00e4\u00e4 muistaa hankkia <strong>kattava matkavakuus<\/strong>, joka kattaa esimerkiksi sairaudesta aiheutuvat kulut kuljetuksia my\u00f6ten. Pahimmassa tapauksessa l\u00e4hin vaadittava hoitopaikka sijaitsee helikopterikyydin p\u00e4\u00e4ss\u00e4, mik\u00e4 tulee \u00e4kki\u00e4 kalliiksi vakuuttamattomalle.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vastuuullisesta matkustamisesta puhuttaessa ei voi sivuuttaa matkailijan terveytt\u00e4. Sen lis\u00e4ksi, ett\u00e4 terveydest\u00e4\u00e4n on hyv\u00e4 huolehtia itsens\u00e4 ja l\u00e4heistens\u00e4 vuoksi, on se t\u00e4rke\u00e4\u00e4 my\u00f6s globaalista n\u00e4k\u00f6kulmasta. Lis\u00e4\u00e4ntyv\u00e4 matkustelu on usein hieno juttu. Maailmankuva avartuu ja ymm\u00e4rrys erilaisuutta kohtaan lis\u00e4\u00e4ntyy. Matkustelun lis\u00e4\u00e4ntymisess\u00e4 on kuitenkin my\u00f6s lieveilmi\u00f6it\u00e4, joita erityisesti vastuuton matkailu aiheuttaa. Maapalloja on kuitenkin vain yksi, meit\u00e4 &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/matkailijan-terveys\/\" class=\"read-more\">Lue lis\u00e4\u00e4<span class=\"screen-reader-text\">Matkailijan terveys<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":24,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"nf_dc_page":"","jetpack_post_was_ever_published":false,"_vp_format_video_url":"","_vp_image_focal_point":[],"footnotes":""},"class_list":["post-3841","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"gb","enabled_languages":["fi","gb"],"languages":{"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gb":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/PazqkD-ZX","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3841","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3841"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3841\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3842,"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3841\/revisions\/3842"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/24"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ibastergoes.com\/gb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3841"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}